流行語

相談員の徒然日記 ~青見デイケア 師走の候 編~

今年も遂に、12月を迎えました。残すところあと1ヶ月足らずです。

先日、今年2020年の流行語大賞が発表されました。

大賞は、「3密」でしたね。納得の選出です。

30あるノミネートの中には、他にも「クラスター」や「ソーシャルディスタンス」等、コロナ関連のワードがずらりと並んでいました。

ノミネートの中に「時を戻そう。」が選出されているのを見つけた時に、あたくしは思わず笑ってしまいました。コロナさえなければ、これが大賞になっていたかもしれません。

ぺこぱ、残念でした・・・。

あとはレコード大賞ですね!!あたくしの予想では、Tik TokやYoutubeで話題になった瑛人さんか、鬼滅の刃の主題歌を歌ったLiSAさんの一騎打ちといった所でしょうか・・・楽しみです♪

クリスマスリース作り

青見通所リハビリテーションでは、来たるクリスマスに向けて、クリスマスリースを作って頂きました。

男性も女性も、揃って参加されて、真剣に作られていました。

自由に飾り付けをして頂いたので、シンプルで可愛い物や、派手に飾られてゴージャスな物等、どれも違った素敵なクリスマスリースが出来上がっております☆

お孫さんに渡されるんですかね~??きっと喜ばれると思いますよ♪

ボウリング大会

コロナ対策のため、レクリエーションでは作品制作を行う機会が多くなりましたが、身体を動かすレクリエーションも忘れずに行っています。

今回はボウリング大会を行い、スコアを競い合って頂きました。

ちなみに、ボーリングではなくて、ボウリングです。ボーリングだと、地盤調査になりますので、ご注意を。

「景品があるとね~??」という声もちらほら・・・。

えーと・・・さぁさぁ、まずは手の消毒をお願い致します・・・。(と、ごまかし・・・)

さあっ!!投げて頂きましょう!!!

片手投げ、両手投げ、下投げ、サイドスローと、皆様それぞれフォームが違います。

中には「座って投げられるもんか!!」と立ったまま投げられる方もおられました。もちろん、バウンドしてピンを超えていきました。

意外と難しかったようで、「あぁ~~~」や「あらっ!?」といった声が多かったです。

しかし、ストライクやスペアを出された際には拍手が起こり、大変盛り上がっておりました☆

楽しんで頂けたようです♪

年末には、クリスマス会を計画しております。

楽しみにされていて下さい☆

相談員の徒然日記 ~青見通所 年末編~

早くも年末になりました。今年も残るところあとわずかです。利用者様方の笑顔に支えられながら、今年も無事に終わろうとしています。

今年の流行語や、今年を表す漢字などが発表されましたね。ラグビーの「ONE TEAM」と、漢字は令和の「令」ですか・・・。う~ん・・・妥当。

巷ではインフルエンザが流行しており、その波が徐々にここ直方にも押し寄せて来ているようです。皆様も毎年予防接種はお早めに。人の集まる所に行った場合は、手洗い・消毒・うがいをして少しでも感染リスクを減らしていきましょう。

【PT講座】

12月になっていよいよ冷え込んできました。体が冷えると体は動きにくくなり、ケガもしやすくなります。よく利用者様も「寒いけん、体がこわるっ!」と言われています。

そこで12月12日、青見通所リハビリの理学療法士より、腰痛の予防についてのお話がありました。

床にある物を持ち上げる場合、座らず、体に引き寄せずに腰と物が離れた状態(いわゆるへっぴり腰)で持ち上げようとすると、急性腰痛(いわゆるギックリ腰)を起こしやすくなるということです。

なるほど。できるだけ自分の重心に物を近づけていく訳ですね。そうしないと、こんな風にPOW!ってなっちゃうんですね。POW!とはなりたくないですねぇ。

床の物を拾うことだけでなく、立った状態にしても、“自分の重心に寄せる”ということが腰痛予防には重要だそうです。それが“腰を入れる”という意味ですね。介護の基本でもあります。

高齢の方は特に、膝が悪い・座ると立てない等の理由でここまで座り込む事が出来ない方もおられますが、できるだけ腰の負担にならないように、近づいてから持ち上げるようにして下さい。

「寄せて、上げる」です。はい、ご一緒に。

「寄せて~、上げるっ!!」         グッジョブ♪

【ビンゴ大会】

12月14日、青見デイケアの利用者様を対象に、ビンゴ大会を行いました。

中には豪華賞品があるとかないとか・・・ビンゴって、いくつになっても楽しいものですよね~♪

ロマンティック・・・いや、ワクワクが止まりませんね!!

何が出るかな~♪何が出るかな~♪

    ・・・こんなん出ましたけど!!

プレゼントが当たられた方、うれしそうですねぇ~♪

笑顔のプレゼント、頂きましたっ☆

(イイこと言った!!)

これからは年末年始に向かっていきますので、餅つきや忘年会、新年会と行事が目白押しですね!!一緒に楽しみましょう♪

とにかく今年もお世話になりました。来年も1年元気にお過ごし頂き、そしてまた元気に年末を迎えられるようお祈り申し上げます。令和2年も、何卒よろしくお願い致します。